Шегуваш се
Какъв е хаштагът Iykyk?
Съкращението на IYKYK IS * ако знаете, че знаете* в основата си казва... или се чувствате същото като мен, тогава разбирате колко важен е този опит или момент във времето/притежание/човек/опит за мен. Подобни фрази; усещаш ли ме?
Какво означава Iykyk Y?
Ако Знаеш, Знаеш
Как казваш, че не знаеш?
Списък с 40 други начина да кажете, че не знам на английски.
- Не знам.
- хм…
- Не съм най-добрият човек, който да отговори на това.
- Мога да разбера вместо теб.
- Не мога да си спомня от главата си. Ще се свържа с вас за това.
- В момента нямам тази информация тук.
- не знам нищо за…
- Нямам представа/идея.
Както знаете грубо ли е?
„Както знаете…“ не е неучтиво, но ако не ви е удобно, можете да използвате „Както несъмнено знаете…“
Как изразявате гнева си в писмен вид?
Когато пишем за ядосани герои, трябва да помним, че винаги има нещо зад тази емоция... Физическите признаци на гняв включват:
- Повишена сърдечна честота.
- Усещане за горещо или зачервяване.
- Разтърсване.
- Стисната челюст.
- Сухота в устата.
- Викове, ръмжене, издаване на силни звуци.
- Втренчен.
- Оголени зъби.
Как изразявате разочарованието си в писмен вид?
Писателите могат да покажат разочарованието на героите, като избират алтернативни глаголи. Например: Многобройни неуспешни опити за отказване от тютюнопушенето побеждават Ал. С трепереща брадичка той набра терапевта си и си уговори час.
Как показваш разочарованието?
ПРИЗНАЦИ НА ОСТРА ИЛИ ДЪЛГОСРОЧНА ФРУСТРАЦИЯ:
- Използване на повече сила, отколкото е необходимо (тупане с крака, хвърляне вместо раздаване)
- Проява на насилие (ритане, хващане, разклащане или унищожаване на нещо при освобождаване)
- Истерика (писък, тяло хвърлено на пода, плач)
Как общувате с разочарованието?
Използвайте твърдения, които са конкретни и конкретни, като „Разочарован съм, защото не ми помогна да почистя след вечеря“, вместо „Ти си толкова мързелив и никога не ми помагаш да чистя“. Думи като „никога“ и „винаги“ обобщават конкретна ситуация и могат да доведат до пълен аргумент.
Разочарованието е емоция или чувство?
Като емоция изследователите описват разочарованието като форма на тъга – чувство на загуба, неудобно пространство (или болезнена пропаст) между нашите очаквания и реалността. Когато вярваме, че има нещо, което трябва да имаме, за да бъдем щастливи и изпълнени, можем да се настроим за разочарование.
Как реагирате на разочарованието?
6 начина да се погрижите за себе си, когато хората ви разочароват
- Позволете на чувствата си. Да бъдеш отхвърлен, разочарован или предаден може да предизвика чувство на тъга, тревожност или гняв.
- Признайте неудовлетворените си нужди.
- Пази се.
- Решете дали трябва да говорите.
- Прегледайте очакванията си.
- Задайте граници, ако трябва.
Каква е основната причина за разочарованието?
Коренът на разочарованието идва от задържането на очакванията. Можете да спечелите живота, ако избягвате две неща сравнения и очаквания. Простите неща стават сложни, когато очаквате твърде много.
До какво води разочарованието?
Разочарованието също увеличава риска от физически и емоционални затруднения като главоболие, стомашни проблеми и прекомерно изпотяване. Това дори може да доведе до хроничен стрес, ако сме много разочаровани за дълги периоди от време.