Как изглежда 1 унция сирене моцарела?

1 oz = чифт зарове Това е правилният размер на порция за порция сирене. Можете да оцените порциите си, като знаете, че една унция сирене е с размерите на чифт зар.

Колко струва унция моцарела?

1 унция моцарела в грамове

съставка:
грам килограм паунд унция
Изчисли!Значими цифри: 2 3 4 5
Резултати 1 американска течна унция моцарела тежи 28,1 грама. (или точно 38 грама. Всички стойности са приблизителни).

Колко калории има в половин топка моцарела?

Морисънс

Хранителна информация
За размер на порция от 0,5 топка (60 g)
Колко калории има в топката Моцарела? Количество калории в топка Моцарела: Калории 139Калории от мазнини 91,8 (66%)
% дневна стойност *
Колко мазнини има в топката Моцарела? Количество мазнина в топка Моцарела: Общо мазнини 10.2g

Добре ли е сиренето моцарела за отслабване?

Сиренето моцарела може да бъде с високо съдържание на мазнини, така че трябва да го ядете само в умерени количества. Съчетайте го с малко плодове за страхотна закуска, която ще ви сити за дълго време.

Колко калории има в сирене моцарела belgioioso?

%0A%0ACСъдържа 5 грама протеин и само 70 калории. Всеки 1 oz.

Колко калории има в парче сирене моцарела?

Размер на порция: 1 парче/пръчка Част обезмаслено сирене моцарела съдържа 70 калории, а пълномасленото мляко е само 85 калории на резен.

Колко калории има в перлите моцарела?

Belgioioso Свежи перли от моцарела

Калории70
Калории от мазнини50

Колко калций има в прясната моцарела?

Прясна моцарела

Витамин А 4%витамин С 0%
калций 10%желязо 0%

Кое сирене има най-много калций?

Повечето сирена са отлични източници на калций. Пармезанът има най-много, с 331 mg - или 33% от RDI - на унция (28 грама) (5).

Кой зеленчук има най-много калций?

Ръководство за храни, богати на калций

ПроизвеждайтеПорцияИзчислен калций*
Зелени с яка, варени1 чаша266 mg
Броколи, варени1 чаша100 мг
Кале, варено1 чаша179 mg
Соя, варена1 чаша175 mg

Високо съдържание на калций ли е зелето?

Калций: 4% от RDI. Калий: 4% от RDI. Магнезий: 3% от RDI.