Пражка шунка.
| Deli | Нарязани | |
|---|---|---|
| Калории | 61 | 180 |
| въглехидрати | 0,5 грама | 2,5 грама |
| Протеин | 9,5 грама | 7,5 грама |
| Дебел | 2,25 грама | 15 грама |
Колко калории има в 2 резена медена шунка?
Размер на порция 2 oz
| Количество на порция | |
|---|---|
| Калории: 70 | Калории от мазнини: 14 |
| % дневна стойност* | |
| Общо мазнини 1,5гр | 2% |
| Наситени мазнини .5g | 3% |
Колко калории има в 2 резена шунка за обяд?
Има 68 калории в 2 резена нарязана шунка.
Колко порции е парче шунка?
2 филийки
Шунка, нарязана, обикновена (приблизително 11% мазнини), 1 порция 2 резена | Университетски болници.
Колко калории има в парче печена шунка?
Размер на порция 2 oz
| Количество на порция | |
|---|---|
| Калории: 60 | Калории от мазнини: 14 |
| % дневна стойност* | |
| Общо мазнини 1,5гр | 2% |
| Наситени мазнини 0,5гр | 3% |
Колко калории има в тънък резен шунка за обяд?
Има 28 калории в 1 много тънка, обръсната резена шунка Deli Sliced.
Колко калории има в 2 тънки резена шунка?
Има 55 калории в 2 много тънки филийки, нарязани резенчета Deli Sliced Ham.
Колко калории има в парче печена шунка?
Други често срещани размери за сервиране
| Порция | Калории |
|---|---|
| 1 среден резен (приблизително 4-1/2″ x 2-1/2″ x 1/4″) | 72 |
| 1 дебел резен (приблизително 4-1/2″ x 2-1/2″ x 3/8″) | 108 |
| 1 чаша варени, обръснати | 139 |
| 100 гр | 172 |
Колко калории има в парче печена шунка?
Колко калории има в парче варена шунка?
Хранителна информация
| Количество на порция | ||
|---|---|---|
| Калории 70 | Калории от мазнини 20 | |
| % дневна стойност* | ||
| Общо мазнини 2,5 g | 3% | |
| Наситени мазнини 1гр | 5% |
Колко калории има в тънък резен вафла шунка?
Енергия: 32 калории
| Протеин | 5,5 г |
|---|---|
| въглехидрати | 0,3 г |
| Дебел | 1g |
Каква е хранителната стойност на нарязаната шунка?
Хранителни факти за нарязана шунка. Нарязаната шунка съдържа 41 милиграма холестерол и 3,4 грама мазнини. 100 грама нарязана шунка съдържат 102 калории, 5% от общите ви дневни нужди. Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите по-долу: Витамин B -3 (5,69 mg), Витамин D (0,7 µg) или Витамин B-5 (0,69 mg).
Колко въглехидрати в парче шунка?
Въглехидрати в шунка. Любимият избор за термина "шунка" е 1 парче нарязана шунка (обикновена, приблизително 11% мазнини), която съдържа около 1,1 грама въглехидрати.
Колко резена е 2 унции шунка?
Определено ще варира в зависимост от това колко тънки и големи са филийките. Обикновено тези, които използвам, са около 3 резена за 2 унции. Резените са тънки, но изобщо не са настъргани.
Колко калории в Шунка извън костите?
Има 80 калории в порция от 2 унции Eckrich Ham off The Bone. Разпределение на калории: 42% мазнини, 5% въглехидрати, 53% протеини.