Влошава ли се някога Splenda?

Всички подсладители SPLENDA® са стабилни на рафт, така че нямат срок на годност. Имайте предвид, че точно както обикновената бяла и кафява захар, подсладителите SPLENDA® трябва винаги да се съхраняват на хладно и сухо място.

Какъв е еквивалентът на захарта на Splenda?

Преобразувайте захарта в Splenda във вашите рецепти

Можете ли да замените Splenda със захар, когато правите сладко?

Конфитюри и желета или плодови намазки: Можете да използвате Splenda® като незадължителен подсладител в сладко или желе, приготвени с пектин без захар, като например Mrs. Wages™ Lite Home Jell® Fruit Pectin, Ball® No-Sugar Needed Пектин или Sure-Jell® за рецепти с по-малко или без нужда от захар.

Топи ли се Splenda като захар?

Изкуствените подсладители не се топят като захарта, така че текстурата на тортата често е гъста, суха и на бучки - повече като бисквита, отколкото на торта. Ето как се подреждат изкуствените подсладители при печенето.

Splenda кара ли ви да напълнявате?

Въпреки това, сукралозата и изкуствените подсладители изглежда нямат съществени ефекти върху теглото ви. Наблюдателни проучвания не откриват връзка между консумацията на изкуствен подсладител и телесното тегло или мастната маса, но някои от тях съобщават за малко увеличение на индекса на телесна маса (ИТМ) (15).

Какво е безопасно количество Splenda на ден?

Ефекти на Splenda върху здравето. FDA казва, че сукралозата е безопасна - ограничава препоръчителния максимален прием до 23 пакета на ден, или около еквивалента на 5,5 чаени лъжички.

Има ли някакви странични ефекти при използването на Truvia?

Има ли някакви странични ефекти? Докато някои от съставките на Truvia са проучени, самият подсладител не е. Четириседмично проучване при хора, което използва висока доза ребаудиозид А, не открива нежелани странични ефекти. Това проучване обаче е спонсорирано от Cargill, компанията, която произвежда Truvia (9).

Truvia отровна ли е за кучета?

Не е токсичен за домашни любимци, но има доказателства, че прекомерната консумация може да доведе до стомашно-чревно разстройство. Стевия – Стевията е популярен заместител на захарта, произведен от листата на южноамериканското растение stevia rebaudiana. Проучванията не са открили, че стевията е токсична за кучета, но прекомерното ядене може да причини диария.

Колко захар е Truvia?

Само 3⁄4 от чаена лъжичка натурален подсладител Truvia се равнява на 2 чаени лъжички захар.

Вредни ли са изкуствените подсладители за диабет тип 2?

Те са безопасни за хора с диабет и могат да се използват за намаляване както на приема на калории, така и на въглехидрати. Заместителите на захарта също могат да помогнат за ограничаване на желанието ви за нещо сладко. Ще намерите изкуствени подсладители в диетични напитки, печени изделия, замразени десерти, бонбони, леко кисело мляко и дъвки.

Може ли truvia да замени захарта при печене?

Не. Те не са индивидуален заместител на захарта. Захарта прави повече за храната, отколкото просто да я подслажда, така че не трябва да заменяте подсладителите Truvia® в равни количества. Използвайте нашите таблици за преобразуване на Truvia®, за да постигнете най-добри вкусови резултати във вашите собствени рецепти.

Взаимозаменяеми ли са Truvia и Splenda?

Ето един поглед към най-често срещаните заместители на захарта, които могат да се използват при домашно печене и готвене. Сукралозата (Splenda) е 600 пъти по-сладка от захарта и има 2 калории на 1 чаена лъжичка. Указание на производителя: Използвайте 6 пакета Truvia, за да замените 1/4 чаша гранулирана захар.