19 инча дебели ли са бедра?

За да ви отговоря директно, да, бедрата ви са твърде големи. Отслабването се случва само когато започнете да ядете малко по-малко и да се движите малко повече. Бързите разходки са добри (не се нуждаете от програма за отслабване или членство във фитнес зала).

Какъв е нормален размер на бедрата?

Изчисляване на вашите минимални телесни измервания

Привлекателно ли е да имаш големи бедра?

Като цяло обаче големите бедра са добре! Няма нищо лошо в тях, всъщност мога лично да потвърдя, че мъжете наистина ги намират за привлекателни, тъй като имам приятели, които са се свързвали с жени с по-големи бедра. Да, големите бедра са привлекателни. Ако имаш дупе, те са още по-добри.

Какви храни правят бедрата дебели?

Някои от най-добрите храни за напълняване: меса като пържола от филе, свинско филе, пилешки гърди и тилапия. млечни продукти като сирене, кисело мляко и нискомаслено мляко. зърнени храни като овесени ядки, киноа и пълнозърнест хляб.

Какво причинява мазнините по бедрата?

Излишните калории, съчетани с намалена физическа активност, са основни фактори за производството на мазнини в дисагите. Включването на прости промени в начина на живот и диетата не само ще намали появата на мазнини в дисагите. Освен това може да подобри цялостното ви качество на живот.

Нормално ли е бедрата да се докосват?

Освен ако не сте с поднормено тегло или бедрените ви кости са изключително изкривени или тазобедрените ви стави живеят необичайно далеч една от друга вътре в таза, бедрата ви ще се докоснат.

Пропастта в бедрата е добра или лоша?

Здравите жени от всички възрасти могат да имат празнина в бедрата. Доста често липсата на празнина в бедрата може лесно да се преодолее чрез здравословна диета и програма за упражнения, защото това е само допълнителен слой мазнини. И ако имате естествено по-широко поставени бедра, ще ви е по-лесно да постигнете разлика в бедрата, без да се налага да губите много мазнини.