Пица Cheat Sheet
| 1 парче от… | Стойности PointsPlus |
|---|---|
| „Обикновено“ сирене и средна коричка: вашия типичен резен за пицария | 7 |
| Пица със сирене с тънка кора: по-хрупкава и много по-тънка от обикновените филийки | 5 |
| Пица със сирене с дебела кора: тестена и по-дъвкава от обикновените филийки, но не толкова дебела като пица с дълбоко ястие | 7 до 11 |
Колко SmartPoints е парче пица?
Едно парче пица със сирене от популярна верига ресторанти има около 250 калории и 9 WW SmartPoints. Добавянето на меса като наденица или пеперони ще увеличи калориите и точките. Едно парче пица пеперони ще ви струва 10 SmartPoints. Докато личната пица със сирене може да ви върне до 20 точки.
Колко точки са обикновените пеперони в Weight Watchers?
Пеперони чипс 14 пуешки пеперони = 1 умни точки.
Колко точки е пица Caulipower?
Едната половина от нашата Veggie Pizza е 10 SmartPoints, а половината от нашата Pizza Three Cheese е 12 SmartPoints. Цялата ни обикновена кора CAULIPOWER има само 15 SmartPoints и прави вкусно платно за вашите удобни за планиране нужди.
Какво представлява 1 порция пица на Weight Watchers?
Според измамниците за пица на Weight Watchers, едно парче пица със сирене, в зависимост от дебелината на кората, има следната стойност на SmartPoints: „Обикновено“ парче сирене със средна кора, сервирано във вашата типична пицария, има стойност от девет SmartPoints .
Коя е най-добрата бърза храна за наблюдателите на теглото?
Какво трябва да поръчате в 10 ресторанта за бързо хранене на Weight…
- Chipotle е чудесен вариант, стига да изберете основа за салата.
- Югозападната салата на Макдоналдс е добър избор.
- Taco Bell има множество артикули, от които да избирате.
- Метрото няма да източи банката на вашия SmartPoint.
Пицата с карфиол добра ли е за отслабване?
Някои кори от карфиол са с по-високо съдържание на калории и може да съдържат точно толкова въглехидрати, колкото тънката, 100% пълнозърнеста кора за пица. Алтернативните кори, които са с високо съдържание на калории, няма да ви помогнат при загуба на тегло, тъй като калориите имат най-пряко влияние върху теглото.
Колко здравословна е пица Caulipower?
За една порция пица CAULIPOWER съдържа 15 грама мазнини (5 грама наситени мазнини, 0 трансмазнини, 3,5 грама полиненаситени мазнини и 5 грама мононенаситени мазнини), 3 грама диетични фибри, само 2 грама захар и огромни 12 грама протеин. Съдържа още витамини А, С, D, желязо и калций.
Какво е най-доброто нещо за ядене в mcdonalds на Weight Watchers?
Уверете се, че сте закрепили ПИН ТОЗИ ПУБЛИКАЦИЯ към вашата дъска на Weight Watchers!
- Плодово парфе (без гранола) – 4 точки.
- Английска мъфина за закуска – 4 точки.
- 4бр Chicken McNuggets – 5 точки.
- Премиум салата Цезар с пиле на скара – 5 точки.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 чаша) – 5 точки.
- Малки пържени картофи – 6 точки.
Коя е най-здравословната кора за пица?
5-те най-здравословни опаковани кори за пица
- Голата кора за пица на Капело.
- Caulipower.
- Коричка за пица с карфиол на Trader Joe’s.
- Смес за тесто за пица Simple Mills.
- Намасте Фуудс микс за кори за пица.
Пицата с карфиол здравословна ли е за вас?
Защо да изберете карфиол пред обикновената кора за пица Някои от ползите за здравето на кората от карфиол включват: Високо съдържание на витамини K и C. Помага за намаляване на високото кръвно налягане. Укрепва имунитета.